心理健康
人群心理
心理常识
心理治疗
心理疾病
成长心理
女人心理
男人心理
婚恋心理
职场攻略
婚姻家庭
恋爱心理
婚外恋情
求职攻略
职场减压
职场心理
人际关系
成长心理
亲子关系
沟通技巧
性格塑造
成长物语
爱休闲
热话题
心灵鸡汤
治愈系
选择障碍
心理测试
您现在所在位置:心理频道 > 心理健康 > 异常心理 > 抑郁症

抑郁症危害人们的身体健康

2015-03-25 责任编辑:萌橙橙 来源:闻康资讯网 收藏本文

  抑郁症危害人们的身体健康,心理健康保健专家介绍说,我们每天都会有一些负面的情绪,比如抑郁、愤怒等。不同的是有的人能够很好的处理这些负面的情绪,释放自己的压力,保持自己的心理健康。

  但是有的人则是不知道应该如何是好,让自己一直在负面情绪中,不可自拔。那么,长期处于负面情绪的危害是什么呢?

  1、敌意。 现在生活节奏比较快,电子产品发展也越多越快。有的人忙着挣钱特,有的人喜欢与高科技大打交道,人与人之间的交流则是越来越少。

  所以人们脾气也越来越差,心中的敌意就会越来越深。长时间心中积郁怨气不但伤身,还会招来更多的疾病,其中也会诱发心脏病糖尿病。

  2、愤怒。 在现实生活中,一些消极的情绪是回避不了的。当我们遇到烦心的事情的时候,就很容易愤怒。临床中,30%~50%的糖尿病患者存在心理障碍。

  抑郁、愤怒患者不仅血糖控制差,而且慢性并发症也多。经常愤怒的人,不但容易上火,还会诱发其他的疾病。

  3、抑郁心理。 近年来患抑郁证的人不断在增加,产后抑郁,生活所致的抑郁,工作抑郁。正常人罹患抑郁症也会产生很多不健康的心理,那么糖尿病患者罹患抑郁症,则会加重病情。

  在一开始没有出现忧郁症状的人群当中,治疗糖尿病的患者在随访期间出现忧郁症状几率较高。与此相反,空腹血糖未受损者和未经治疗的糖尿病患者的忧郁症状风险下降。所以,保持健康乐观的心态,不但会远离疾病还会让你的生活更和谐。

  如果你有以上的集中负面的情绪的话,那么就应该学会如何的控制自己,调适自己的心理,否则的话,不但让自己每天都不开心,还会危害自己的身体健康,因为内分泌可是和大家的心情是有很大的关系的。

  推荐阅读:三种人群易得抑郁症