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掌握字母发音操来消除你的法令纹

2015-03-18 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文我要纠错

  法令纹作为问题肌肤之一,会让我们的肌肤形象大打折扣。美容护肤专家提示,要想消除法令纹,掌握一些美容秘方很有必要。接下来,小编我就为你介绍一款美容良方,那就是字母发音操,它能帮你去除法令纹。

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  STEP 1:用双手十指按压颧骨的最高点,然后嘴里念出字母“O”的音,这样有利于锻炼颊骨肌。然后再用相同的手指按压法,按住颧骨的最高点,嘴里念出字母“E”的音,这个时候能明显感觉到脸部变得紧实了。坚持以上的两个动作各30次。

  STEP 2:做完第一步的练习之后,换为中指压在腮帮部位,然后用食指和无名指按压在法令纹上,同样发出字母“O”的音。然后手保持相同的动作之后,再发出“E”的音,发这个音的时候尽量将嘴巴向两侧打开。这两个步骤各做10次。

  STEP 3:完成以上的两组练习之后,让嘴角保持向两侧上提打开,持续做“笑”的表情,当嘴角往两旁伸展的同时,用双手十指按压在颧骨最高点,这组动作持续30次。这样就能有效改善嘴角到下巴的纹路,有效淡化法令纹。

  除了上面的按摩术来解救法令纹之外,更重要的是平时的护肤保养,下面就一起来看看该注意的要点吧!

  升级日常保养

  日常的肌肤保养,除了做好基础的保湿工作,增加肌肤的弹性张力,还有必要使用紧实肌肤的保养品。这些强效的护肤品,能激活胶原蛋白,强化弹性与维持肌肤紧致,帮助减少法令纹,并提升肌肤细致度。

  加强晚间保养

  除了日间的保养要做好,夜间睡眠时使用修护晚霜,以强化修护受损细胞,延缓肌肤老化进程。在日常饮食中,可多摄取含有大豆蛋白及胶原蛋白的食物,让肌肤由内而外焕发年轻光彩。

  香氛热敷疗法

  每天晚上睡前,用热毛巾铺于脸上的法令纹处,是热气让毛细孔扩张,舒缓面部肌肤,长期坚持下去,将使皮肤变得更水嫩有光泽。在热敷的时候,配合实用一些橄榄、薰衣草等精油,将使美容功效加倍。

  补充胶原蛋白

  胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。因此胶原蛋白是消除法令纹的好帮手。补充胶原蛋白,除了吃提取的纯胶原蛋白,还可以多吃一些含有丰富胶原蛋白的事物,如猪肉皮等。

  如果你的肌肤也有法令纹困扰,就赶紧试一试字母发音操吧。坚持做字母发音操,经常一段时间的努力,你的法令纹问题就能得到很好的治理。问题肌肤的出现,与你日常护肤不当有关系,这点需要你注意。

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