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小心这些加速肌肤衰老的护肤误区

2015-03-18 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文我要纠错

  从美容护肤的角度考虑,了解和掌握一些护肤常识,就会让你的皮肤得到更好养护。但如今护肤偏方有很多,不是每一种护肤方法都是正确的。如果你使用了护肤误区,就会让肌肤加速衰老。下文就介绍了一些护肤误区。

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  1、整天愁眉苦脸

  每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。

  2、不爱喝水

  水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

  3、熬夜睡眠不足

  熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时。

  4、卸妆不彻底

  仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

  5、经常暴晒在日光下

  阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。

  6、抽烟喝酒

  尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

  7、面部表情过于丰富

  经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

  8、不喜欢运动

  适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。

  9、用不合适的护肤品

  你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。

  上述这些护肤误区,就会损伤你的肌肤健康,不会给你带来完美的护肤效果。因此,如果你想养出完美肤质,就需要防治这些误区的发生。根据你的肌肤肤质,制定正确的护肤方案,这样养护肌肤才有好效果。

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