科学
养生
现代养生
体质养生
心理保健
饮食保健


亚健康常识
亚健康预防
亚健康调理
亚健康症状
人群
保健
男性保健
女性保健
名人保健
白领保健
生活
保健
出行保健
保健论坛
四季健康
保健养生
疾病
保健
妇科
男科
儿科
内科
外科
其他
您现在所在位置:保健频道 > 养生保健 > 科学养生
揭秘最易让人搞错的保健常识
 在当下的世界之中,任何一种形为方但凡具有两面效果的,但会被人们进行不同概念的讨论。或者误以为正确的方式进采用行事,虽然这样的方式正确性和科学性有待证实,但是众人用得多的在人们眼里,就算是符合罗辑的,……[阅读全文]
揭秘最易让人搞错的保健常识
 在当下的世界之中,任何一种形为方但凡具有两面效果的,但会被人们进行不同概念的讨论。或者误以为正确的方式进采用行事,虽然这样的方式正确性和科学性有待证实,但是众……[阅读全文]
常做这些小动作 预示身体出现病症
  日常生活中,每个人都有没的习惯和小的动作。这些看似平常不过的小动作,却给健康带来难以致信的小问题。虽然一两次对身体的伤害并不大,但是长期有这样的行为就会郁积……[阅读全文]
温开水的四种罕见养生功效
  温开水性平温,常常做为人们最具保健意义的最佳饮品。温开水是烧开的水冷却到一定的温度的水质。这样的水不仅更好的滋润肠胃,还能改善人体体内的不良环境,除了常见的……[阅读全文]
心脏堆积脂肪睡觉易呼吸暂停
  脂肪的堆积不仅仅是影响美观与形象的事。而有时候脂肪的堆积还有可能造成激素代谢情况或形成一些脂肪肝之类的健康疾病,但是大家可都不会知道脂肪堆积在,我们身体的哪……[阅读全文]
四类人群不同的白发治疗方式
  白发的产生,不管是精神上面,还是身体上面,都会受到一定的损失,因为不同的人群产生的白发因素都不一样,如果采用一方百用的方式来治疗的话可能并不能达到真正的效果……[阅读全文]
可以用握力测出你的年龄
最近,保健专家发现,每个人的握力都不同,通过对握力的测试,可以更了解你的生物年龄,这对研究人体老龄化会有重要意义。那么,专家是如何通过握力来测出年龄的呢?下面,……[阅读全文]
其实放屁可能是一种健康警报
相信所有人都放过屁,但很多朋友都不以为然,认为放屁不是什么大事。的确,常见的放屁不是大事,但保健专家发现,有一些放屁可能是健康警报。究竟,哪些放屁需要我们多加注……[阅读全文]
什么样的人群最需要健康管理
如今,人们越来越重视养生保健,也知道了健康的重要性。从保健的角度分析,每个人的体质状况不同,适合用的科学养生法也有区别。什么人最需要做健康管理呢?接下来,专家就……[阅读全文]
学习小动作来缓解头昏脑胀
在日常生活中,不少人都有过头昏脑胀经历。保健专家告诉你,头昏脑胀虽然不是大事,但也会影响你的身体健康。出现了头昏脑胀问题,我们该如何缓解呢?下面,专家为你介绍一……[阅读全文]
如何天冷洗冷水澡最科学
从保健养生的角度考虑,很多朋友在天冷养生时,都喜欢洗冷水澡。不可否认,洗冷水澡是很好的养生方案,但是,在天冷时洗冷水澡,也是要讲究方式和方法的。只有科学洗冷水澡……[阅读全文]